Протяжка по методу Со-творение. Что она даёт? Есть время 26 октября в среду в 10.00 и в 11.15. Пишите в личку. P.S. Осталось время только в 10.00. Ось тела-это наш внутренний стержень. Во время «протяжки» идёт построение оси тела. Идёт работа по соединительной ткани. Она образует каркас , окружающий спинной и нижние отделы головного мозга. Вниз, этот каркас перетекает в связки и мышцы области таза, и далее в постуральную мускулатуру нижних конечностей, вплоть до основания стоп - это те мышцы, которые отвечают за позу тела, осанку. Вверх, тесно связан с оболочками и соединительнотканными образованиями продолговатого и среднего мозга. В результате Протяжки: — напряжение перестает фиксировать, сдерживать позвоночник, позвонки освобождаются от напряжения и фиксации и протягивается свободная ось тела; — внешне – уходит «круглая» спина, линяя позвоночника становится видимой; — рост ребенка увеличивается от 0,5 см до нескольких сантиметров; — улучшается кровообращение головного и спинного мозга; — более устойчивой становится поза тела (Талис, 2011); —достаточно часто уменьшаются отеки – сначала спины, через некоторое время – конечностей. Часто одного этого упражнения бывает достаточно для активизации неработающих уровней построения тела. Максимова Е.В.

Теги других блогов: осанка протяжка метод Со-творение